Granaat is de perfecte steen voor crisissituaties en situaties waarin het leven uitzichtloos lijkt.
De steen geeft kracht, energie, doorzettingsvermogen, uithoudingsvermogen, zelfvertrouwen, wilskracht en vitaliteit.

Het bevordert hoop, moed, optimisme, levensvreugde, daadkracht en overlevingsdrang.
Blokkades, weerstanden, remmingen en beperkende gedrags- en denkpatronen worden verminderd.

Verder heeft de steen een positieve invloed op het bloed en de bloedsomloop, koude handen en voeten, het hart, de longen, seksualiteit, vaginisme, frigiditeit, vruchtbaarheidsproblemen bij de man en potentie problemen. Het kan ondersteunen bij een burn-out.